TEMARIO:

• Concepto de estrés
• ¿Qué es el estrés del docente?
• Acciones que podemos realizar para disminuir el estrés
• Técnicas cognitivas para el manejo del estrés
• La solución de problemas
• El estrés en el profesional docente
• Afrontamiento y resolución de conflictos
• Técnicas de relajación
• Autocontrol cognitivo
• Autoestima del docente

Al término del curso el alumno obtendrá un diploma expedido por la VIU - Universidad Internacional de Valencia, puntuable para baremo de méritos, oposiciones, bolsas de trabajo etc.

Duración del curso: 220 horas

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